自分の気持ちに素直に
自分に愛の欠乏感が強くある場合、自分は十分に愛されていないと強く感じている程、周りに愛を与えにくいでしょう。
そのような場合、まずは自分が先に愛されることを考えるからです。
なので、そういう人は何か他人にやってあげた時に見返りを求める傾向があります。
相手に対して要求が多くなります。
そして、自分の望むことが起きないと傷つきやすくなります。
まずは自分が大事。
自分の気持ちを素直に感じましょう。
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