人間関係

自分の気持ちに素直に

自分に愛の欠乏感が強くある場合、自分は十分に愛されていないと強く感じている程、周りに愛を与えにくいでしょう。 そのような場合、まずは自分が先に愛されることを考えるからです。 なので、そういう人は何か他人にやってあげた時に見返りを求める傾向が…

信頼関係の構築

ラポールを相手と構築したほうがいいといいまね。 ラポールはフランス語で信頼関係という意味です。 信頼関係をには同調したり、相手に合わせることが重要です。 よく言われるのは 声の調子や呼吸、姿勢、表情、手足の動きなどです。 もちろん、そういうテク…

他人と自分を比較して悩んでいませんか?

人との比較で悩む 人は自分と他人を比較して悩みます。 それは自信のなさ、劣等感、嫉妬などから来ているでしょう。 周りとうまく調和がとれていません。 それを辿っていくと、自分自身との調和ができない場合もあります。 自分の本心に素直になれない、自分…